Nhật Bản là một thị trường khá khắt khe trong việc tuyển dụng lao động nước ngoài đến sinh sống và làm việc. Không phải tất cả những người có nhu cầu đều có thể tham gia vào chương trình thực tập sinh kỹ năng.
Để được tham gia, bạn phải vượt qua các vòng tuyển chọn về sức khỏe, ngoại hình, độ tuổi, khả năng học tập ngoại ngữ và thái độ, mục tiêu… Tuy nhiên, nếu bạn là một người trẻ thì cơ hội được tuyển dụng là rất lớn, bởi độ tuổi 19-25 cho phép bạn có khả năng cao vượt qua các thử thách trên dễ dàng hơn nhiều so với những người ở độ tuổi gần 30 hoặc ngoài 30. Khi tham gia chương trình thực tập sinh ở độ tuổi 19-25, nếu lỡ bị trượt khi phỏng vấn với nhà tuyển dụng Nhật Bản, bạn vẫn còn nhiều thời gian và cơ hội để tham gia phỏng vấn ở những đơn vị tuyển dụng khác cho đến khi đậu và xuất cảnh.
Độ tuổi trung bình của người lao động trong các công ty Nhật Bản hiện nay khá cao do vấn đề già hóa dân số. Vì vậy, các công ty Nhật Bản có xu hướng ưu tiên tuyển dụng lao động Việt Nam vì nước ta có lực lượng lao động trẻ dồi dào. Họ kỳ vọng sự tươi trẻ và nhiệt huyết của lao động Việt Nam sẽ “thổi” luồng sinh khí mới vào các hoạt động cũng như đội ngũ nhân sự đang làm việc tại công ty. Do đó, cơ hội cho bạn sẽ rất lớn nếu bạn là một người trẻ.